PMS is écht vervelend, wellicht herken je dit?
- Pijnlijke borsten die je constant voelt, bye bye seks en op je buik slapen
- Je voelt je opgeblazen en kleren zitten opeens strak
- Elke maand weer die buikkrampen, hoofdpijn, rugpijn
- Je bent constant zo ontzettend moe
- Jouw moodswings zorgen ervoor dat mensen bij je uit de buurt blijven
- Een stukje chocolade eindigt in de hele reep en nog iets meer
- Je kan bij elke zielige reclame huilen en weet niet waarom je huilt
- Jouw menstruaties zijn elke maand zo heftig, dat je dagen last hebt
Er wordt ons verteld dat deze pms symptomen normaal zijn bij vrouwen richting de ’tijd van de maand’ en dat we er maar mee moeten leren leven. Dat hoort er nou eenmaal bij als je een baarmoeder hebt. Toch?
Excuse my language, maar laat ik het zo zeggen….
B*llshit, niet waar, het hoort er niet bij!
Je weet niet waar te starten...
Als je heel eerlijk naar jezelf bent, wist je misschien wel ergens diep van binnen dat het niet normaal is, en je wilt er ook zó graag vanaf. Maar waar moet je in godsnaam beginnen? Als je google om hulp vraagt, dan zie je door de bomen het bos niet meer en word je van het kastje naar de muur gestuurd. Resultaat jouw handdoek in de ring en dan maar een extra ibuprofen volgende maand.
Lieve vrouw, het kan ook anders….
Vrij eenvoudig zelfs, je moet alleen weten hoe jouw menstruatiecyclus werkt en hoe je jouw lichaam kan ondersteunen om de bijbehorende hormonen optimaal te ondersteunen.
Hoe zou je leven zijn zonder PMS?
Als we alle dagen dat we menstrueren bij elkaar optellen komen we uit op bijna 10 jaar van ons leven. Dat is ontzettend veel…
Denk je eens in…
Hoe zou jouw leven verbeteren als je die 10 jaar, zónder al die klachten zou doorbrengen?
Hoe zou het zijn als jij…..
- meer energie hebt
- geen ibuprofen nodig hebt om de dag door te komen
- een betere relatie met je partner hebt, no moodswings!
- meer fun in de slaapkamer hebt, jouw libido stijft
- je weer gewoon op je buik kunt slapen en beter slaapt
Cursus weg met pms!
In de cursus weg met pms neem ik mee aan de hand van diverse video’s in de wondere wereld van de vrouwelijke cyclus en hormonen. Ik leg je uit;
– hoe jouw cyclus en hormonen werken
– hoe PMS klachten in het lichaam ontstaan
– hoe je klachten kunt voorkomen
Je krijgt gedurende de cursus concrete tips waar je vandaag nog mee aan de slag kunt gaan en je lichaam mee kunt ondersteunen.
Na de cursus dan weet jij;
– hoe jouw lichaam écht werkt en wat het anders maakt dan die van mannen
– welke stappen je kunt nemen om PMS voor goed gedag te zeggen
– hoe je jouw cyclus éxtra kunt ondersteunen door de twee bonus video’s
Vorige
Volgende
Wat krijg je als je mee doet?
Wat krijg je allemaal?
– 11 uitgebreide en leerzame video’s in de leeromgeving
– concrete tips om mee aan de slag te gaan
– bonus video’s
– e-book met alle informatie uit de cursus
– onbeperkt toegang tot de cursus
– onbeperkt toegang tot online community met
diverse events gedurende het jaar
– direct starten en kijken waar en wanneer jij wilt
Luister naar de podcast
Dé podcast voor vrouwen. Leer over je cyclus, hormonen en hoe jij weer in contact kunt komen met je eigen lichaam. Korte afleveringen, bomvol informatie. Zie ik je daar?
Hi, ik ben Kirsten!
PMS & menstruatiecoach, theelover en levensgenieter. Het is mijn missie om elke vrouw kennis te laten maken met de natuurlijke kracht die in onze cyclus verborgen zit. Ik leer je alles wat je vroeger op school had moeten leren over het vrouwelijk lichaam, zodat jij jezelf beter leert begrijpen, meer rust gunt en jij jouw energie beter kunt managen.
Door bewust samen te werken met jouw cyclus en de natuur, kan ook jij meer ontspannen, vrijer en energieker van het leven genieten!
