Leven met je flow

De populairste online cursus van komweertotrust is ‘leven met je flow‘! Hierin leer ik je precies hoe jouw cyclus werkt, hoe jij PMS kunt voorkomen én en je leert samen te werken met je lichaam. Zodat je niet meer chronisch vermoeid bent, je geen moodswings en eetbuien meer hebt én andere pms klachten kunt laten verdwijnen!

Lees hier alles over deze cursus!

Duur: 9 uitgebreide modules
Waar: Online
Starten na inschrijving!

Flow Food

De online training Flow Food staat helemaal in het teken van de juiste voeding om jouw hormonen én jouw cyclus te ondersteunen. We weten allemaal dat gezonde voeding belangrijk is, maar wist je ook dat bepaalde ingredienten ervoor kunnen zorgen dat je minder PMS klachten ervaart of je juist de energieboost geven die je nodig hebt? Ik leer je per fase van je cyclus welke voeding je nodig hebt!

Zo voorkom je voortaan;
– vervelende moodswings naar je familie en vrienden toe
– het gevoel te hebben dat je echt kapot bent als je net opstaat
– pijnlijke buikkrampen, hoofdpijn en rugpijn voor je menstruatie

Alle informatie en inschrijven kan hier!

Weg met PMS!

In de cursus weg met pms leer jij waar vervelende PMS klachten vandaan komen én wat je kunt doen om ze in de toekomst te voorkomen.

Heb je geregeld last van;
– pijnlijke borsten
– migraine/hoofdpijn
– ovulatiepijn
– rugpijn
– buikkrampen
Dan is deze cursus dé cursus voor jou!

Alle informatie voor deze cursus kan je hier vinden!

Behoefte aan een persoonlijk plan voor je hormonen?

Hoewel ik je graag via mijn online trainingen leer over je cyclus en bijbehorende hormonen, kan het ook fijn zijn om er samen mee aan de slag te gaan. Zodat we echt voor jouw specifieke situatie een plan kunnen maken waarmee je aan de slag kunt gaan.

De plekken voor de één op één begeleiding zijn beperkt.

Lees hier alles over de één op één coaching!

Workshops & presentaties

Online of op locatie….workshops en presentaties zijn te boeken. 
Voor wie dit allemaal interessant is?

– de vrouwen die in jouw bedrijf werken
– vrouwen jouw (business of health) programma volgen
– vriendinnengroepen die zich beter willen voelen
– elke andere groep vrouwen

Meer informatie? Neem contact op en dan plannen we samen een moment in om te kijken of we een goede match zijn!

Black Friday?
Ik doe het anders!

Wat nou als je dit jaar geen spullen koopt, maar investeerd in jezelf? En niet alleen in jezelf, maar ook in de grote droom van een kleine ondernemer?

Daarom vind je bij Kom Weer Tot Rust geen Black Friday Deals, maar investeringsdeals!

One Day Retreat

Op 5 januari is er weer een one day retreat in Breda. Jouw kans om na alle drukke feestdagen, weer even de focus op jezelf te leggen en bij te komen. Zodat jij in 2025 de beste versie van jezelf kunt worden!

New Year, New You!